Objectif minceur - 7kg ... by BriBri !!!

22 février 2009

la recette...

canalblog ne voulant pas m'afficher la recette en lien correctement, la voici petit clic pour tout savoir !

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22 février 2009

Petits délices...

me revoilà sur ce blog car je tente toujours de lutter contre les 2kgs qui se sont inscrustés qd je n'ai pas bien pas du tout suivi la phase de conso. J'attaque donc en douceur ces 2 rebelles. Je fais l'alternance PP/PA depuis qqs jours...cet aprem, pdt...

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17 septembre 2008

Boisson magique...

En attendant le billet sur l'agar agar, ben oui ! c'est un peu long, et je cours après le temps... voici une boisson bien utile pour le régime ! Versez 1g d'agar agar, une càc rase, dans une tasse bouillante de thé, lait écrémé, café, infusion, bouillon,...

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11 septembre 2008

Pâté de viande au coulis de Tomate...

toujours dans mes expériences culinaires minceur, voici le pâté de viande accompagné d'un coulis de tomates épicées... assez contente de moi c'est pas mauvais ! Je mélange de la viande hâchée de boeuf à 5%MG, avec 1 oeuf battu, j'ajoute une càc d'agar...

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8 septembre 2008

Soufflé au poulet...

Je teste des recettes du livre, du forum... bon pour la ligne et pour le palet !! soufflé au poulet, pas mauvais il manquait juste un peu de crème et de gruyère, bien que je l'ai laissé un peu trop cuire, j'ai rajouté dedans une càc d'agar agar... Mixer...

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5 septembre 2008

Mon en-cas nordique...

Ce midi mon petit pipouille joli n'a pas de cantine pour une adaptation en douceur, comme je ne rentre pas à la maison, l'école n'étant pas à côté, je me suis préparé ce matin ce petit sandwich nordique avec la galette de son.... j'ai mis un peu de levure...

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13 août 2008

Galette au son...

Hummmm je me suis bien régalé ce matin... J'ai découvert hier qu'on pouvait manger des galettes de son, d'avoine et de blé durant le régime Dukan. J'ai donc envoyé petit mari à la sortie du boulot au magasin bio, et ce matin, un régal de p'tit déj que...

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29 juillet 2008

Poulet à l'agar agar...

voici mon 1er test de plat à l'agar agar... Et j'avoue que je suis assez contente. J'avais peur que cela soit très gélatineux, ce que je n'aime pas trop, et pas du tout... Cela a la consistance du gélatineux, mais une fois en bouche, on sent bien le poulet....

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