Objectif.....Atteint !!!
Le voici, le voilà, ce petit chiffre tant attendu !
oui, photo réalisé sans trucage !!!
Je n'ose y croire, enfin ! Ce chiffre sur la balance que je n'avais pas vu depuis longtemps, est là, bien réelle, ça fait bizarre.... C'est le poids de l'après-1ère grossesse, que je n'avais plus réussi à reatteindre à la fin de la 2ème, où j'étais à 58kg, et à la fin de la 3ème grossesse 59kg. Les écarts au retour du mexique en janvier dernier avaient été désastreux, car j'étais monté à 62 kg, jamais autant hors grossesse...
Et finalement sans trop d'effort et de contrainte, j'ai suivi ce régime, qui m'a permis de les faire envoler... Demain, je dois donc attaquer la consolidation qui va durer 70 jours (10 jours par kilo perdu), une phase plus agréable, où on réintègre d'autres aliments....
Je suis contente et je me sens bizarre aussi à la fois, c'est étrange. Je ne pensais pas y retourner à ce poids, j'y suis et je me sens bizarre.....
Edit du lundi : Je n'ose pas attaquer la conso, ça me fait peur. Je me suis bien installée en PP/PL, et là changer me fait peur. Peur de reprendre, de ne pas tenir. Finalement la phase la plus difficile n'est pas l'amaigrissement, mais la stabilisation, car on a retrouvé le poids voulu, on se sent bien dans ses fringues,dans son corps, et on aurait vite fait de revenir à ses anciennes habitudes....
là je me suis permise ce matin, qu'un smoothie qui remplace le fruit, petit plaisir que je m'étais préparé cet été, en congelant des framboises pour mon 1er fruit.... hummm c'était bon !